Hva er fordelene med artisjokk? Hvilke deler av planten brukes i tradisjonell medisin? Hvordan rense leveren med artisjokk? Når skal jeg drikke urtete? Hvordan forberede jeg det?
Den artisjokkbaserte urtete er et utmerket universalmiddel for å stimulere rensing og riktig funksjon lever, avgif.webptning av det, spesielt etter store binges, perioder med stress og også i årstidsskiftet, takket være dets drenerings- og rensende egenskaper, kommer til å utvise avfallsstoffer for å rense denne kjertelen.
La oss se i detalj de store fordelene med dette anlegget.
Artisjokk urtete: egenskaper og fordeler for leveren og tarmen
Artisjokken kan være til stor hjelp for å akselerere renseprosessene av kroppen takket være dens vanndrivende egenskaper og den gunstige virkningen den har på leveren og tarmen.
Det er en plante som tilhører familien til Asteraceae, mye dyrket for mat og terapeutiske formål. Beholderen til artisjokkblomsten er en naturlig matkilde som brukes til matlaging, mens i fytoterapi er delene som brukes bladene på kappen (stammen), som har en koleretisk, vanndrivende, hepatisk beskyttende, hypolipidemisk, antidiabetisk virkning.
Sistnevnte brukes i form av urtete, mors tinktur og andre tørre eller flytende ekstrakter for:
- beskytte leveren,
- regulere galleflyt takket være cynarin, spesielt stimulerer det galleutskillelse,
- reduserer nivået av kolesterol og triglyserider , forebygge hjerte- og karsykdommer takket være tilstedeværelsen av inulin og forskjellige syrer,
- og fremmer diurese i tilfelle vannretensjon og cellulitt, takket være tilstedeværelsen av kalium og cynarin.
Der artisjokkte det er også en utmerket alliert for redusere oppblåsthet i magen og oppblåsthet gitt ved nærvær av overdreven tilstedeværelse av tarmgass.
Det er det også nyttig i tilfelle diabetes, for å holde den glykemiske indeksen vanlig, takket være inulin, et polysakkarid som holder blodsukkeret under kontroll.
Artisjokkens virkningsmekanisme er gitt av tilstedeværelsen av mange aktive ingredienser, slik som cynarin, som er den viktigste aktive komponenten og er et derivat av koffeinsyre som er ansvarlig for koleretisk aktivitet, sammen med klorogensyre. Artisjokkblader inneholder også flavonoider, et bittert prinsipp, cynaropicrin, steroider, vitaminer og mineraler.
Forskjellen mellom avkok og artisjokk urtete
I detox-behandlinger er den avkok eller urtete de er utmerket for dyp rensing og rensing av gif.webptstoffer. Uansett går de til redusere symptomer og er nyttige for å forhindre utbrudd av andre lidelser. La oss se sammen, i detalj, hvordan vi tilbereder urtete og avkok med artisjokkblader.
Du kan være interessert i: Innendørs kaffeplante - Coffea arabica
Artisjokk urteteingredienser
- 10 g tørkede blader av artisjokk
- 1 liter vann.
Tilberedning av artisjokkte
- Ha vannet i en kjele og kok det opp.
- Tilsett tørkede artisjokkblader og la dem trekke i ca 5-8 minutter.
- Filtrer oppnådd infusjon og drikk direkte, eller søt etter ønske med en skje honning eller Stevia.
Artisjokkavkok ingredienser
- 15 g av friske blader av artisjokk
- 1 liter vann.
Har du problemer med planter? Bli med i gruppen
Klargjøring av artisjokkavkok
- Rengjør artisjokken, eliminere tornene, stammen og de ytterste bladene.
- Ha bladene i en kjele med kaldt vann.
- Kok opp, Må det gå 15-20 minutter fra kokepunktet.
- Filter avkok, og drikk.
Når skal du drikke artisjokkte
Urtete eller avkok kan konsumeres med tanke på vår, etter en ubalansert eller overdreven ernæring, etter langvarig inntak av alkoholiker, syntetiske stoffer, for å avgif.webpte og rense kroppen vår.
Det bør tas mellom måltidene, 2/3 ganger om dagen, om morgenen, om kvelden og om ettermiddagen, og bidra til mange gunstige effekter for kroppen vår, takket være tilstedeværelsen av mineraler, vitaminer er antioksidanter som inneholder oksidativ skade forårsaket av frie radikaler.
Urte-te / artisjokkavkok: de beste kombinasjonene
For å få mest mulig ut av egenskapene er det mulig å knytte artisjokken til andre medisinske planter.
Hvis målet vårt er å få en ytterligere vanndrivende virkning, anbefales knytte til artisjokken, løvetann. Løvetannmedikamentet er representert av roten rik på en aktiv ingrediens kalt løvetann, karotenoider, kolin og inulin, som ytterligere stimulerer leveren for å produsere galle.
Blandingen av de to stoffene Dandelion og Artichoke utøver en synergistisk handling rettet mot å aktivere mange katabolske prosesser og utvisning av avfall.
Artisjokk og løvetann urteteingredienser
- 10 g artisjokkblader
- 15 g løvetann rot
- 250 ml vann
Klargjøring av artisjokk og løvetann urtete
- Bland de to plantene og legg dem i en gryte med varmt vann som tidligere har blitt kokt opp,
- dekk kasserollen med et fat og la den hvile i 5-6 minutter
- filtrer med et dørslag og drikk.
Hvis vi derimot er interessert i enfordøyelseshandlingen kan vi kombinere artisjokkens blader med sitronskallet. Sistnevnte letter faktisk fordøyelsen hvis den blir kokt og full på slutten av et måltid. Lindrer kvalme, magesmerter og tyngde på grunn av store måltider.
Ingredienser artisjokk og sitronavkok
- 10 g ferske artisjokkblader
- 10 g sitronskall
- 250 ml vann
Tilberedning av artisjokk og sitronavkok
- Kombiner de to medisinske plantene
- Legg dem i kaldt vann
- Kok opp
- Det må gå 15 minutter fra koking
- Filtrer og drikk.
Ønsker å rette oppmerksomheten moteffekt av reduksjon av hevelse i magen og oppblåsthet vi kan velge en kraftig blanding som består av artisjokkblader ogtilsetning av rot eller frukt av fennikelplanten.
Artisjokk og fennikel avkok ingredienser
- 10 g ferske artisjokkblader
- 10 g fennikelfrukt eller rot
- 250 ml vann
Klargjøring av artisjokk og fennikel urtete
- Legg de to medisinske plantene i en kjele
- Tilsett kaldt vann
- Kok opp
- Kok i 15-20 minutter
- Filtrer og drikk.
Artisjokkens kontraindikasjoner
Artisjokken tolereres vanligvis godt, men det kan forårsake allergisk dermatitt fra kontakt på grunn av cynaropicrin, hos de mest skjøre fagene og disponert for å utvikle allergier.
Det er også kontraindisert for inntaket hos pasienter som lider av allergisk rhinitt red astma og i de de presenterer galkkanal okklusjon.
Det anbefales ikke i graviditet og amming, da det hemmer utskillelsen av melk.
Artisjokk urtete: nysgjerrighet
Det vil ha skjedd for mange av oss at etter å ha vasket og kokt artisjokker bli til blå. Dette skjer når de tilberedes i en aluminiums- eller jernpotte, men de er helt trygge å spise. Egenskapene endres ikke, men det er bare en visuell faktor. Det anbefales å lage dem i beholdere av rustfritt stål, tinn, glass eller emaljert støpejern.
Og når vi i stedet observerer det grønne kokevannet? Hva skyldes fargen?
Når artisjokkene er kokt, merker vi at vannet har blitt grønt. Dette skjer fordi klorofyllen frigjøres fra artisjokken, et grønt pigment som er tilstede i alle planter som gjør at de kan utføre klorofyllfotosyntese, eller absorbere lys og transformere det til energi.
Noen artisjokker inneholder mer enn andre, men det avhenger av variasjonen, hvor og når de dyrkes.
I galleriet finner vi spesifikke bilder av artisjokkplanten og andre medisinske planter og de forskjellige bruksområdene som kan gjøres med dem.
