Forfriskende fotbadsalt: enkel DIY oppskrift

Har du ofte slitne bein? Er sko tortur, og du kan ikke vente med å bli kvitt dem? Hvis du lider av hovne føtter, trenger du sannsynligvis spesiell behandling for å få minst en gang i uken. De forfriskende saltene lindrer plantens smerte og svie, og skjemmer bort føttene på en delikat og naturlig måte. Oppdag oppskriften for å lage salter til et forfriskende fotbad når du vil.

I løpet av dagen føttene våre utsettes for betydelig stress, på grunn av kroppsvektbelastning og fottøy, ofte utilstrekkelig, som vi også bruker i flere sammenhengende timer.

Sammenlignet med andre deler av kroppen, er føttene de vi pleier å forsømme mest, bare for å huske når smertene er så akutte at det hindrer oss i å gå lett. Hvis det å ta av deg skoene på kvelden blir en virkelig frigjøring, betyr det at føttene trenger litt ekstra oppmerksomhet.

Det forfriskende fotbadet er løsningen ideell for gi lettelse til hovne føtter og slitne ankler og det kan bli din velkomst om kvelden eller ukentlig å bli gitt hjemme når du vil.

Finn ut hvordan du lager forfriskende salter for å avlaste fotsmerter e den irriterende brenningen av plantenher er en veldig enkel oppskrift sammen med råd om produktoppbevaring, for å skjemme bort føttene hele året.

Ingredienser og egenskaper

Å få saltene til å gjøre det selv for det forfriskende fotbadet du trenger få ingredienser effektiv, helt naturlig, at de utfører en'forfriskende og oppkvikkende handling, som umiddelbart lindrer leddsmerter og lindrer den irriterende brenningen av fotsålen ofte forårsaket av høye hæler eller ubehagelig fottøy.

Her er ingrediensene å bruke, sammen med de gunstige egenskapene av hver:

1. grovt salt: effektiv mot hevelse i føtter og ankler, den utfører aantibakteriell og betennelsesdempende virkning. Det kan også erstattes av Himalaya-rosa salt, som har avslappende egenskaper og er en kraftig energizer;
2. Epsom salt: Også kjent som Engelsk salt, forbedrer vevsoksygenering og har enavgif.webptende handling;
3. bikarbonat: L 'toning og mykgjøring bikarbonat etterlater huden veldig myk. Det er også effektivt naturlig deodorant og spiller en kraftig soppdrepende virkning mot bakterier;
4. Te tre olje: den essensielle oljen til Melaleuca er effektiv mot svette. Dens egenskaper har blitt anerkjent i årtusener: så vel som å være antiseptisk og antibakteriell, det er flott naturlig helbredelse. Det utfører også ensoppdrepende virkning, spesielt anbefalt for de som lider av bakteriell mykose i neglene;
5. Lavendel essensiell olje: lavendel har en fantastisk duft og er en kraftig naturlig alliert som spiller enforfriskende og oppkvikkende handling. Den kan brukes til å lindre leddsmerter;
6. Peppermynte eterisk olje: deodorant, forfriskende og antiseptisk.

Du kan være interessert i: Julekort: 40 DIY-ideer

Nødvendig materiale

Her er altnødvendig for å lage saltene for det forfriskende fotbadet:

• 200 g. Epsom salt
• 100 g. Grovt salt
• 100 g. Natrium bikarbonat
• 20 dråper essensiell olje av lavendel
• 20 dråper peppermynte eterisk olje
• 15 dråper tea tree olje
• glassburk med lufttett lukking.

Har du problemer med planter? Bli med i gruppen

Metode

Nå som du har alle ingrediensene tilgjengelig, er det på tide å lage denne veldig enkle oppskriften som snart vil være i stand til å skjemme bort føttene dine. Her er alt trinnene i prosedyren:

1. I en bolle av glass med lufttett innsats alt først tørre ingredienser, det vil si de to typene salt og natron, og blander dem godt sammen, med en skje.
2. Tilsett dråpene essensiell olje: du kan velge å bruke bare én type olje blant de foreslåtte, eller bruke dem alle i de foreslåtte mengdene.
3. Bland det forsiktig alle innholdet, for å sikre at saltet og bikarbonatet absorberer alle de aromatiske tonene i oljene godt.

Oppbevaring

Den hermetiske nedleggelsen av krukken garanterer en lang konservering av produktet e lar ikke parfymen spre seg essensielle oljer. Krukken med saltene til det forfriskende fotbadet det kan være lagres på et kjølig sted ved romtemperatur og opptil ett år fra forberedelsen.

Velg for en gjennomsiktig glassbeholder, på en slik måte at du ser hvor mange salter du fortsatt har tilgjengelig, og om det er nødvendig å lage en ny forsyning. du kan velger å dekorere krukken din med bånd eller forskjellige dekorasjoner: det blir det perfekt som en gaveide, eller skal utstilles på et baderomsskap.

Anbefalinger for bruk

du kan ty til et fotbad forfriskende når du føler behov, forbeholder denne spesielle behandlingen til bare en ukedag, for å nyte et øyeblikk av ren avslapning; eller du kan bestemme deg for å bruke dem hver kveld, på slutten av dagen, for å lindre tretthet av føtter og ankler og gjøre huden glatt og glatt.

For å nyte alle fordelene med det forfriskende fotbadet fyll et basseng med varmt vann, med en temperatur rundt 37 grader. Oppløs to ss salter er dypp føttene i vannet opp til anklene. Ta det med ro i 15/20 minutter er skylle under jetfly avkaldt vann.

På denne måten vil du aktivere blodsirkulasjonen din, og du vil umiddelbart føle deg mer energisk! Tørk føttene dine med et mykt, varmt radiatorhåndkle, f.eks konkludere behandlingen masserer huden med en fuktighetskrem, for å gjøre det enda mykere og jevnere.

Forfriskende fotbadsalt: bilder og bilder

Du har bestemt deg: det er på tide å komme på jobb og umiddelbart bruke naturlige salter til det forfriskende fotbadet! Men vil du lage en gaveeske til vennene dine også? Ta en titt på dette bildegalleriet: her er noen ideer for å lage vakre pakker med dine personlige salter: gi og gi deg selv en spesiell behandling for føttene når du vil!