Hvordan lage gode badesalter? Hvilke produkter trenger du? Hvordan lage dem duftende? Hva er fordelene med å bruke dem?
En japansk forskning har vist hvordan skikken med å ta et godt bad med jevne mellomrom kan redusere forekomsten av kardiovaskulære problemer. Det har vært kjent i noen tid at den gunstige effekten av det varme badet har innvirkning på hele kroppen, fra muskelavslapping til aromaterapi, fra varmen fra varmt vann som løser opp nervøs spenning og fremkaller en følelse av global avslapning.
I dagens fartsfylte verden påvirker de akkumulerte stressene organismen negativt ved å skape spenninger, bekymringer og forstyrrelser av forskjellige slag, hvilken bedre måte å kurere disse bekymringene enn med en perfekt varmt bad.
En utmerket praksis for å understreke glede kan være å legge til duftende badesalt, enda bedre hvis disse er laget med egne hender.
Spa- og velværesentre er godt klar over hvordan kombinasjonen av varmt vann og salt kan forbedre fysisk tilstand, spesielt den av en kropp utsatt for mange vanvittige stimuli. La oss finne ut hvordan du lager disse fantastiske produktene og hvilke fordeler de gir.
Hva er badesalt
Toccasana for sinnet og kroppen, nyttig for å kaste ut trettheten som er akkumulert i løpet av dagen, ser saltene ut som krystaller av forskjellige størrelser natriumklorid og er blant de mest brukte produktene for personlig pleie.
Farget, smaksatt og beriket med essensielle oljer du vil bli overrasket over de mange eksisterende variantene, noen har natriumbikarbonat inni for å presse den rensende effekten av badet.
Hvordan bruke badsalt
Bruken av dem er veldig enkel, faktisk bare legg til 2 eller 3 ss salt inne i karet kan du også tenke på å berike badet med Rose blader på overflaten slik at varmen fra vannet vil frigjøre deres helbredende oljer.
For å følge og fremheve den avslappende atmosfæren, kan vi pryde bassengkanten med duftlys.
Du kan være interessert i: DIY duftende vesker
Hvordan lage de perfekte badesaltene: Oppskrift
Det er mulig med en veldig enkel prosedyre å lage gjør-det-selv kroppssalter med duften og fargen du ønsker.
Først må du skaffe deg litt grovt salt ogessensiell olje av duften du ønsker, bare bland alt sammen med tanke på at du trenger det en dråpe olje for hver 50 g salt.
Saltene går deretter oppbevares på et kjølig og tørt sted for å sikre at de forblir uendret.
Epsom badesalt: oppskrift
En interessant oppskrift for å lage salter kan være å bruke en kopp Epsom salt, 1 kopp grovt havsalt og tilsett ca. 30 dråper essensielle oljer av lavendel og vill furu eller andre duftende oljer etter eget ønske.
Har du problemer med planter? Bli med i gruppen
Du kan tenke deg å berike helheten med 1 eller 2 ss natron og noe tørket blomst eller urt som rosmarin.
Når alle ingrediensene er blandet, overfører du bare tilberedningen til en glassbeholder dette kan lagres på en hylle på badet eller rett og slett plasseres på kanten av badekaret for alltid å ha det for hånden og hvorfor ikke fungere som en møbler.
Fordeler med badesalt
Som tidligere nevnt, er det mange fordeler som saltene er i stand til å gi, selv med tanke på alene dreneringseffekten gitt av væsken til overflaten som forbedrer sirkulasjonen, appelsinskall og har en toning og utjevningseffekt for huden.
Epsom salt
De Epsom salt spesielt er det et magnesiumsulfat, også kalt engelsk salt, er det valgte produktet for fremstilling av badesalt enda mer hvis det er beriket med sitrusskall eller sitron og lavendelessenser, disse vil gi en beroligende, drenerende og avslappende effekt på musklene.
Salt Dødehavet
De salt fra Dødehavet tar navnet sitt fra innsjøen det er hentet fra, viser det seg å være det laveste punktet på jorden og gitt de høye temperaturene, er vannet veldig salt takket være fordampningsprosessen.
Det resulterende saltet er en blanding av natriumklorid, magnesium, kalium og kalsium. Disse tillater ikke bare motvirke den degenerative prosessen av huden som gir den et yngre utseende, men er i stand til lindre muskelspenning gjør dem perfekte for et avslappende bad.
Blå salt av Persia
De Blå salt fra Persia så vel som å være rik på sporstoffer den har en karakteristisk blå farge på grunn av tilstedeværelsen av høye konsentrasjoner av kaliumklorid. Med en rensende og mykgjørende effekt balanserer den pH-verdien på nytt og brukes mye i thalassoterapi. Det viser seg også å være adjuvans av sirkulasjon fordi den gjenoppretter vannbalansen.
Generelt, å skjemme deg bort med et fint varmt bad beriket med salter, vil ikke bare redusere muskelspenningen, men vil også bidra til å regulere blodtrykket, rense kroppen for gif.webptstoffer, fremme produksjonen av serotonin og hjelpe oksygenere cellene.
Ideell som gaver
Å være rik på mange fordeler, veldig enkel å lage og visuelt vakre badesaltene viser seg en utmerket gaveide. Bare velg riktig glassbeholder og berik pakken med noe farget bånd.
Å velge å bruke naturlige smaker, for eksempel sitrusskall eller blomsterblader, vil også gi deg en gave helt naturlig produkt unngå mulige allergiske reaksjoner.
Bildegalleri Hvordan lage badesalt
