Hva er egenskapene og aktive ingrediensene i basilikum? Hva er bruken av basilikum? Hva er kontraindikasjonene, kontraindikasjonene og når bør forbruk unngås? Er basilikum gif.webptig eller kreftfremkallende?
De basilikum, Onicum basilicum, en aromatisk plante med en behagelig og umiskjennelig duft så vel som på kjøkkenet, brukes som et terapeutisk middel i behandlingen av ulike plager og betennelser, som et beroligende middel og igjen som et beroligende middel mot smerter forårsaket av spasmer, hodepine og hodepine.
Komponenter og aktive ingredienser i basilikum
Basilikum er rik på essensielle oljer (ocimene, linalool, estragolo, eugenol, cineolo), tanniner, glykosider av quercetin.
Egenskaper av basilikum
For sine helbredende egenskaper ble basilikum i god tid ansett med god grunn som en hellig plante.
Innholdet av eugenol, linalool og methylcaviculus gjør det til et ideelt antimikrobielt middel i betennelsesdempende behandlinger, inkludert ondt i halsen, i tilfeller av influensa ledsaget av komplikasjoner av bakteriell opprinnelse.
Basilikum betraktes som et godt tonic for det kardiovaskulære systemet, også ideelt for å motvirke plutselige endringer i blodtrykket og behandlingen av hypertensjon i seg selv.
Videre synes dens styrke i behandlingen av revmatiske smerter å være bekreftet.
Bruk basilikum
Basilikum konsumert i form av en infusjon er utmerket for å lindre magekramper, forenkle fordøyelsen (basilikumlikør) og beroligende tilstander av nervøs agitasjon, bekjempelse av hodepine og hodepine (basilikumolje).
Lagt til badevann, fungerer det som et avslappende og utmattende muskelsystem.
Basilikumolje er et utmerket middel mot kløende mygg. Bare gni en dråpe olje på det smertefulle området, så blir ubehaget eliminert.
Kalorier og næringsverdier av basilikum
100 gram basilikum ferske får de til 22 kalorier, 0,6 g fett, 0 g kolesterol, 295 mg kalium, 3,2 g protein, 4 mg natrium.
Du kan være interessert i: Kanelbasilikum - Meksikansk basilikum
Kontraindikasjoner av basilikum
Som alle andre urter, bør ikke basilikum tas inn høye konsentrasjoner da det irriterer mageslimhinnen. Det bør unngås av gravide kvinner og av allergiske eller intolerante mot parietary fag.
I følge nylige studier bør basilikum bare konsumeres når plantene har nådd minst 20 cm høyde og bladene er store (den lille basilikumet kan inneholde kreftfremkallende stoffer).
Faktisk er det blant prinsippene for basilikumestragolo, ansvarlig for noen svulster, men det er også til stede nevadensin som hemmer det.
Veiledning og innsikt: er basilikum kreftfremkallende?
Har du problemer med planter? Bli med i gruppen
Dyrking og bevaring
Basilikum er en årlig plante som reproduserer av frø. Den kan lett dyrkes innendørs og oppbevares i kjøleskapet: Hvordan vokse og oppbevare basilikum.
Oppskrifter med basilikum
- Pestosaus
- Pasta med pesto, poteter og grønne bønner
Basilikum fotogalleri
