Hva er egenskapene, kontraindikasjonene og bruken av blåbær? Hva er kaloriene og næringsverdiene til frukten?
De blåbær det er en liten busk, utbredt i skogen, i gjennomsnitt 50 cm høy og dannet av halvtre stengler dekket med voksagtige, ovale eller elliptiske blader.
I blomstringsperioden blomstrer klynger av blomster med en rosa-hvit kronblad.
DE frukt Jeg er runde bær av blå-svart farge med en søt-sur smak som generelt høstes i august.
Egenskaper av blåbær
De blåbær, officinal urt, beroliger brenningen av rød hud, beskytter utsikt, stimulerer perifer sirkulasjon, lindrer slitne slitne ben, reduserer opphovning ankler stimulerer diurese, bekjemper cellulitt og styrker hjertet.
Blåbær er rik på organiske syrer, mineraler, tanniner, pektin, flavonoider, antocyaniner, vitamin A, C og B, har snerpende, antihistamin, antimikrobielle og antidiarré egenskaper.
De aktive ingrediensene er hovedsakelig representert med polyfenoler ordtak antocyaniner har aktivitet antiulcer, betennelsesdempende og synes også å være ansvarlig for å hemme kapillær permeabilitet; de forsterker veggen på kapillærer er venøs; de favoriserer reduksjon av ødem og reduksjon av tårer kapillærer dem selv.
De antocyaniner, handle på hjerte, øker motstanden til hjertemuskelen.
For dens effekt antiseptisk middel og betennelsesdempende blåbær reduserer flatulens, forårsaket av tarmfermentering og bekjemper diaré.
I felten øyelege, gitt at antocyaniner virker på kapillærene i netthinnen, favoriserer forbruket av blåbær produksjonen av rhodopsin, et protein som forbedrer evnen til å se i dårlige lysforhold og forbedrer tilpasningen til mørket.
De juice fersk fra blåbær og hans ekstrakter utøve en antiseptisk virkning på nyrene, og forbedrer diurese.
Blåbær brukes i urte medisin for utarbeidelse av kapsler, infusjoner er urtete.
Se også: blåbæregenskaper, kontraindikasjoner og kalorier
Det kan interessere deg: Jordbær, kaloriegenskaper og kontraindikasjoner
Kalorier og næringsverdier
100 gram blåbær de får til 57 kalorier, 0,3 g lipider, 14 g karbohydrater, 0,7 g proteiner
Blåbær på kjøkkenet
Blåbærterte
Blåbærsyltetøy
Blåbær bilder
