Kostholdsgarvning

EN'gyldenbrun, naturlig og langvarig med mat diett.
oppskrift grønn, gul-oransje, rød rik på mineraler, di vitamin A, betakaroten er proteiner motcellulær aldring e L 'vissen av huden.
Soling mens du spiser er en sunn måte å beskytte huden din mot skadelige stråler UV er DRUER Av sol.
Ingredienser
Gulrøtter - salat - endiv - reddiker - spinat - rakett - tomater - ekstra jomfru olivenolje - fersk eller eldet ost.
Frutt: aprikoser
Forberedelse
Vask grønnsakene for øyeblikket under rennende vann, og skjær bladgrønnsakene i biter med hendene etter å ha tappet dem. Skjær gulrøtter og reddiker, krydre med drypp med olje og flak av parmesanost eller annet. Krydre med salt og bland forsiktig. For frukt ca 200 g aprikoser.
Denne dietten stimulerer dannelsen av melanin ansvarlig for hudfargen.